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Unterstützung bei

Gewichtsreduktion und Ernährungscoaching

Glaubt man den einschlägigen Frauenmagazinen, ist es überhaupt kein Problem in 3 Tagen 3 kg abzunehmen. Doch wir alle wissen, dass das nahezu unmöglich ist. Überflüssige Pfunde halten sich häufig hartnäckig und viele Diäten bringen nur kurzfristigen Erfolg, doch mittelfristig sind die verlorenen Kilo häufig doppelt wieder zurück. Diese Spirale gilt es zu durchbrechen, um ein körperliches Wohlbefinden zu erreichen.

Wann ist Ernährungsberatung besonders sinnvoll?

Neben den üblichen Problemzonen, die man gerne loswerden möchte, gibt es zahlreiche andere Erkrankungen, die mit einer Ernährungsumstellung behandelt werden sollten. Häufig bewirken schon kleinste Veränderungen im Speiseplan, eine deutlich Besserung von Beschwerden. Sollten Sie zum Beispiel unter folgenden Problemen leiden, sind Sie bei mir genau richtig.

  • Allergien- und Infektanfälligkeit
  • Entzundüngsneigung
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Margen-Darm-Probleme
  • Diabetes und Blutzuckerschwankungen
  • Hormonelle Störungen
  • Stoffwechselprobleme
  • Gewichtsregulierung

Wie läuft ein Ernährungscoaching ab?

In einem Gespräch klären wir das Ziel für Ihre Ernährungsumstellung. Gilt es, körperliche Beschwerden zu reduzieren oder muss zuerst herausgefunden werden, warum alle bisherigen Versuche der Gewichtsabnahme gescheitert sind. Hierfür nutzen wir verschiedene Methoden, wie:

  • Vital- und Stoffwechselanalyse
  • ausführliche Anamnese
  • Bio-Impedanz-Analyse

Sobald alle Daten und Informationen vorliegen, erhalten Sie einen umfangreichen Ernährungsplan mit Einkaufshilfe sowie naturmedizinische Unterstützung und psychologische Begleitung zur Motivation während Ihrer Reise zu Ihrem Wunschgewicht und körperlichen Wohlbefinden.

Entdecken Sie sich wieder?

Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie sich und Ihre Symptomatik hier wiederentdeckt haben und der Ursache auf den Grund gehen möchten.
Naturheilkunde Rahlstedt

Öffnungszeiten

Meine Sprechstunde startet um 7:30 Uhr. Um Ihnen die höchstmögliche Flexibilität zu bieten, vereinbare ich Termine ausschließlich nach telefonischer Absprache. Rufen Sie mich gerne jederzeit an. 

Kontaktinfos

0176 23 333 388

Düpheid 26 | 22149 Hamburg-Rahlstedt

praxis@anja-passlack.de

Schreiben Sie mir!

    Auf meiner Internetseite stelle ich Ihnen meine naturheilkundlichen Behandlungsmethoden für diverse Erkrankungen und Beschwerden vor. Die Auswahl dieser Therapien basiert auf meiner jahrelangen praktischen Erfahrung und den daraus gewonnen Erkenntnissen sowie auch den Erkenntnissen anderer naturheilkundlicher Behandler. Dabei ist es mir wichtig, darauf hinzuweisen, dass naturheilkundliche Therapien keinen Behandlungserfolg versprechen und – aufgrund der fehlenden evidenzbasierten Studien – auch keine Linderung der Symptome oder der Heilerfolg garantiert werden kann.

    Deswegen möchte ich darauf hinweisen, dass meine angebotenen Therapien und Behandlungsmethoden nicht nur als Alternativmedizin betrachtet werden soll. Vielmehr sollte es ein komplementäres Angebot zur Schulmedizin sein. Komplementär bedeutet „(sich wechselseitig) ergänzend“. Es beschreibt sich gegenseitig ergänzende Dinge, die auf dem ersten Blick unabhängig, vielleicht sogar widersprüchlich oder gegensätzlich sind. Der Begriff entstammt dem lateinischen complementum (Erfüllung, Ergänzung).

    Ich lege von daher viel Wert darauf, einige Erkrankungen ausschließlich nach einer sorgfältigen schulmedizinischen Diagnostik zu behandeln. Von daher kann es sein, dass ich Sie an einen Facharzt verweise, damit abgeklärt wird, ob die naturheilkundliche Therapie alleine oder als Ergänzung zur Schulmedizin erfolgen kann.
    So sorge ich für einen verantwortungsbewussten Einsatz der Naturheilkunde.